老年白癜风该如何做好长春白癜风医院指出，护理？老年白癜风该如何做好护理？这个问题是很多的患者朋友所关注的。白癜风这种皮肤疾患的治疗是一个长期的过程，所以患者一定要保持足够耐心，做好护理工作。那么，？

1、合理膳食，注意休息。合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证*所需各类营养物质的摄入，满足*各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

2、保持愉悦的心情和情绪。乐观开朗的心情能维持*于一个最佳的状态，尤其是在疾患的初发期。因此，树立战胜疾患的信心，保持平和、安祥的心境，是预防白癜风复发的一剂良药。

3、适当的参加体育运动。体育锻炼有助于血汗的排除，促进身体中的血液循环，而且，适量的运动可使*的免疫力有所提高，从而更好的抵御外界病菌的侵扰。

4、养成良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在日常生活中，要忌食辛辣刺激性食物，同时，要注意补充微量元素，以提高酪氨酸酶活性。

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