有哪些适合白癜风患者的食物

文章来源：长春博润白癜风医院时间:2018-08-30点击：

　　有哪些适合白癜风患者的食物？白癜风患者要想尽快的康复，除了需要积极的进行治疗之外，日常的饮食也是需要多加注意的，合理的饮食可以帮助疾病早日恢复，而不当的饮食则会加重病情，那么，有哪些适合白癜风患者的食物呢？接下来长春博润皮肤病医院的专家为大家介绍。

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　　1、薏仁：可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，适宜白癜风患者食用。

　　2、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美，适宜白癜风患者食用。

　　3、燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便，适宜白癜风患者食用。

　　4、绿豆：白癜风患者的饮食有绿豆清热解毒、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用，适宜白癜风患者食用。

　　5、小米：也是白癜风饮食的重点，小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，适宜白癜风患者食用。

　　有哪些适合白癜风患者的食物？白癜风患者要多吃一些微量元素含量高的食物，微量元素参与黑色素的合成代谢，是重要的活性物质；多吃一些铜、锌、铁等含量高的食物会有利于促进黑色素合成，有利于白癜风的病情康复。

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